Friskvård Rydala

Välkommen till Ekobyn i Jönköping där jag tar emot dig, eller på distans där du är!

Friskvård Rydala

Jag erbjuder Friskvård och liknande behandlingar för dig som bor i Rydala eller i andra närområden i Stockholm och som vill få mer energi, medvetenhet, balans och flöde i livet

Skicka iväg ett mejl!

Specialiserade på Friskvård i Rydala

Nyvana är din trygga grund när det blåser!

Jag heter Camilla Svefors och har skapat Nyvana med hjärta och nyfikenhet. Redan för över 20 år sedan startade min hälsoresa, vilket så småningom ledde till att jag blev friskvårdsterapeut. Under åren har jag kompletterat med utbildningar inom kostrådgivning, livscoachning, mindfulness och Reiki. Har tanken slagit dig att Friskvård eller liknande skulle kunna hjälpa dig vidare i din personliga utveckling?Jag har många års erfarenhet av att inspirera och coacha både individer och grupper, och min bakgrund inom ledarskap i vård och omsorg ger mig en stabil grund att stå på. Välkommen att ses i Ekobyn i Jönköping, eller att boka en distanssession om du bor i eller omkring Rydala.

Nyvana

Våra professionella tjänster

Om du vill kan vi också ses på distans!
Snabb och pålitlig Friskvård i Rydala

Nyfiken på om Reiki kan skapa mer lugn i din vardag?

Reikihealing är en lugn och behaglig behandlingsmetod som passar vid stress, smärta, oro och både fysiska och mentala spänningar. Behandlingen hjälper kroppen att slappna av och öppnar upp för återhämtning på djupet. Genom Reikienergin får kroppens egen läkningsförmåga stöd samtidigt som ditt energiförråd fylls på. Det gör metoden användbar både för förebyggande friskvård och för att hantera stress i vardagen. Effekten av Reiki stannar inte vid avslappning, utan hjälper även till att balansera hela dig, både inombords och fysiskt. Om du bor i Rydala eller i ett närliggande område och är nyfiken på Friskvård och mitt övriga utbud, får du gärna ta kontakt.

Din holistiska hälsovägledare med fokus på hållbar hälsa!

Mindfulness som verktyg
Mindfulness är en kombination av träning och förhållningssätt som stöttar dig i att skapa mer lugn, närvaro och välbefinnande i det dagliga livet. Genom att öva regelbundet kan du uppleva bättre livskvalitet och känna mer balans mitt i vardagens krav.Har du mycket stress eller oro i livet just nu? Mindfulness kan då vara ett skonsamt men kraftfullt verktyg för dig.Du som bor i Rydala eller i något annat närliggande område kan hitta något som passar, vare sig du söker Friskvård eller en annan tjänst jag erbjuder.

Skicka iväg ett mejl!